特に何かがあったわけではないけれど、何となく体調がよくないとか何となくやる気が出ないなぁと思うことは誰でもあると思います。


そんな時、私は嗅覚反応分析をします。


自分の今好きな香り・嫌いな香りで心と体の状態がわかります。


嗅覚反応分析の良い所は手軽にできること、そして精油はもちろんですが、精油以外のものを用いた体調を整える方法も知ることができることです。


私は今妊娠中なので、どうしても使える精油が限られてきます。


なので、精油以外を使った(例えば食事や運動方法など)、体調管理方法がわかるのはとてもありがたいです。


今の私は運動不足・そして頭を使いすぎのようなので無理のない範囲で運動をして、シャンプーをしっかりするよう心がけています。




また時間のある時に嗅覚反応分析について詳しく書こうと思います!






HPは こちら からご覧ください♪

 

 

 

 

お子さま連れでも参加できるアロマスクール

 famille & soleil(ふぁみぃゆ&それいゆ)




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